Максим Золотарев предлагает Вам запомнить сайт «Радио.МирТесен»
Елена Вакуленко (жена рэпера Басты)
Меньше чем за год 40-летняя Елена Вакуленко похудела на 6 килограмов, теперь супруга Басты легко может составить конкуренцию всем героиням нашей подборки горячих девушек известных рэперов. Своей историей по избавлению от лишнего веса Вакуленко поделилась в инстаграме.
«Для меня на первом этапе важно было понять, зачем мне скидывать лишний вес, какая у меня мотивация, — написала Елена. — В итоге я прописала не меньше 10 пунктов: улучшить здоровье, с удовольствием носить любимый купальник, снова надеть одежду, которая стала мала, повысить самооценку и так далее. Потом я поставила себе конкретную цель — похудеть на 5 кг и на 5-6 см в талии. Если сейчас у меня возникает сильная потребность сьесть что-то сладкое или калорийное, я спрашиваю себя, стоит ли это пирожное / булочка / бутерброд всех затраченных трудов и моей прекрасной формы? Естественно, если я иду на день рождения или в какой нибудь гастрономический ресторан, я просто наслаждаюсь едой! Пробую и ем все, но по чуть-чуть. Конечно, за это время у меня были и ещё будут срывы. И я ни в коем случае не ругаю себя за них, чтобы не испытывать чувства вины».
Жанна Мартиросян (жена Гарика Мартиросяна)
Большинство юмористов могут похвастаться крепкими семьями, красавицами-жёнами и дочерями, вот и Гарик Мартиросян давно и счастливо женат. В прошлом году Жанна Мартиросян удивила подписчиков своего инстаграма своим преображением. Женщина сильно похудела, сделала несколько омолаживающих косметических процедур и стала выглядеть на несколько десятков лет младше своего знаменитого супруга.
Инна Михайлова (жена Стаса Михайлова)
А если сравнить фотографии Инны, жены Стаса Михайлова, от 2016 года с её нынешними снимками в инстаграме, можно увидеть поразительные изменения. Супруга певца признаётся, что ничего особенного со своей внешностью она не делает, просто регулярно занимается спортом, следит за питанием и не позволяет себе ничего лишнего.
Ольга Васильева (жена Дмитрия Назарова)
В 2021-м удивительно похудеть удалось и 53-летней Ольге Васильевой. Весной этого года она появилась на одном из мероприятий, сопровождая мужа, с которым счастлива в браке уже более 30 лет. Гости мероприятия и светские фотографы отметили, что Ольга выглядит великолепно.
Надежда Мясникова (жена Вячеслава Мясникова)
Жене звезды «Уральских пельменей» пришлось похудеть на 8 килограммов ради мужа. Ей нужно было сыграть 18-летнюю девушку в клипе своего супруга. Чтобы смотреться в кадре органично и стройно, Надежда села на диету, которую разработала сама. Метод оказался таким действенным, что девушка решила написать о нём целую книгу, а делится своим секретом до её выхода наотрез отказалась. Что ж, ждём.
Елена Вакуленко (жена рэпера Басты)
Меньше чем за год 40-летняя Елена Вакуленко похудела на 6 килограмов, теперь супруга Басты легко может составить конкуренцию всем героиням нашей подборки горячих девушек известных рэперов. Своей историей по избавлению от лишнего веса Вакуленко поделилась в инстаграме.
«Для меня на первом этапе важно было понять, зачем мне скидывать лишний вес, какая у меня мотивация, — написала Елена. — В итоге я прописала не меньше 10 пунктов: улучшить здоровье, с удовольствием носить любимый купальник, снова надеть одежду, которая стала мала, повысить самооценку и так далее. Потом я поставила себе конкретную цель — похудеть на 5 кг и на 5-6 см в талии. Если сейчас у меня возникает сильная потребность сьесть что-то сладкое или калорийное, я спрашиваю себя, стоит ли это пирожное / булочка / бутерброд всех затраченных трудов и моей прекрасной формы? Естественно, если я иду на день рождения или в какой нибудь гастрономический ресторан, я просто наслаждаюсь едой! Пробую и ем все, но по чуть-чуть. Конечно, за это время у меня были и ещё будут срывы. И я ни в коем случае не ругаю себя за них, чтобы не испытывать чувства вины».
Жанна Мартиросян (жена Гарика Мартиросяна)
Большинство юмористов могут похвастаться крепкими семьями, красавицами-жёнами и дочерями, вот и Гарик Мартиросян давно и счастливо женат. В прошлом году Жанна Мартиросян удивила подписчиков своего инстаграма своим преображением. Женщина сильно похудела, сделала несколько омолаживающих косметических процедур и стала выглядеть на несколько десятков лет младше своего знаменитого супруга.
Инна Михайлова (жена Стаса Михайлова)
А если сравнить фотографии Инны, жены Стаса Михайлова, от 2016 года с её нынешними снимками в инстаграме, можно увидеть поразительные изменения. Супруга певца признаётся, что ничего особенного со своей внешностью она не делает, просто регулярно занимается спортом, следит за питанием и не позволяет себе ничего лишнего.
Ольга Васильева (жена Дмитрия Назарова)
В 2021-м удивительно похудеть удалось и 53-летней Ольге Васильевой. Весной этого года она появилась на одном из мероприятий, сопровождая мужа, с которым счастлива в браке уже более 30 лет. Гости мероприятия и светские фотографы отметили, что Ольга выглядит великолепно.
Надежда Мясникова (жена Вячеслава Мясникова)
Жене звезды «Уральских пельменей» пришлось похудеть на 8 килограммов ради мужа. Ей нужно было сыграть 18-летнюю девушку в клипе своего супруга. Чтобы смотреться в кадре органично и стройно, Надежда села на диету, которую разработала сама. Метод оказался таким действенным, что девушка решила написать о нём целую книгу, а делится своим секретом до её выхода наотрез отказалась. Что ж, ждём.
