Что помогло Милле Йовович справиться с депрессией?

Недавно Милла Йовович опубликовала в Instagram селфи с младшей дочерью. В посте звезда призналась, что дети — главная причина тренировок 5 дней в неделю. По словам актрисы, ее жизнь изменилась, когда год назад она начала заниматься спортом. Теперь Миллу переполняет энергия — она отлично чувствует себя и получает удовольствие даже от бытовых дел. Артистка отметила, что депрессия и низкая самооценка были у нее с детства, однако тренировки научили ее контролю над собой. Йовович легче просыпаться по утрам, хотя раньше она считала себя «совой». Эти положительные изменения мотивируют Миллу делиться в социальных сетях фотографиями из зала и вдохновлять других.

Источник: spletnik.ru

Недавно Милла Йовович опубликовала в Instagram селфи с младшей дочерью. В посте звезда призналась, что дети — главная причина тренировок 5 дней в неделю. По словам актрисы, ее жизнь изменилась, когда год назад она начала заниматься спортом. Теперь Миллу переполняет энергия — она отлично чувствует себя и получает удовольствие даже от бытовых дел. Артистка отметила, что депрессия и низкая самооценка были у нее с детства, однако тренировки научили ее контролю над собой. Йовович легче просыпаться по утрам, хотя раньше она считала себя «совой». Эти положительные изменения мотивируют Миллу делиться в социальных сетях фотографиями из зала и вдохновлять других.

Источник: spletnik.ru