Максим Золотарев предлагает Вам запомнить сайт «Радио.МирТесен»
Вы хотите запомнить сайт «Радио.МирТесен»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Элизабет Херли поделилась секретом похудения

развернуть

Элизабет Херли поделилась секретом похудения

Элизабет Херли рассказала о своих способах поддержания отличной фигуры. 54-летняя актриса признает, что после 40-ка метаболизм замедляется.

По этой причине звезде пришлось отказаться от прежних привычек и некоторых продуктов, например фастфуда, выпечки, макарон и сыра. Херли включила в рацион больше овощей, морепродуктов и постного мяса. Иногда Элизабет сталкивается с желанием съесть все, что лежит в холодильнике. В такие моменты она выпивает немного овощного супа, приготовленного заранее. По мнению Херли, вечером организм должен очищаться от токсинов, поэтому после 8 есть нельзя. Кроме того, она старается пить много воды. Элизабет не любит фитнес в зале, предпочитая пробежки, прогулки с собаками или время в огороде.

Источник: 7days.ru

Элизабет Херли рассказала о своих способах поддержания отличной фигуры. 54-летняя актриса признает, что после 40-ка метаболизм замедляется. По этой причине звезде пришлось отказаться от прежних привычек и некоторых продуктов, например фастфуда, выпечки, макарон и сыра. Херли включила в рацион больше овощей, морепродуктов и постного мяса. Иногда Элизабет сталкивается с желанием съесть все, что лежит в холодильнике. В такие моменты она выпивает немного овощного супа, приготовленного заранее. По мнению Херли, вечером организм должен очищаться от токсинов, поэтому после 8 есть нельзя. Кроме того, она старается пить много воды. Элизабет не любит фитнес в зале, предпочитая пробежки, прогулки с собаками или время в огороде.

Источник: 7days.ru

 


Источник →

Ключевые слова: Все новости
Опубликовано 25.08.2019 в 11:00
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Читать

Поиск по блогу

Люди

6 пользователям нравится сайт radio.mirtesen.ru