Мэнди Мур рассуждает о возрасте

В новом интервью для издания People Мэнди Мур сказала, что в 35 ее ощущения лучше, чем 10 лет назад. Актриса смогла обрести здоровое отношение к самой себе. По словам Мэнди, в 20 люди часто занимаются самокритикой и не уверены в своих силах, что она называет тратой времени. Жизнь Мур изменилась после посещения специалиста, узнавшего, какие продукты не усваиваются ее организмом. Например, ей пришлось отказаться от абрикосов, лосося, сои, глютена и молока. Благодаря их отсутствию в рационе Мэнди стала более энергичной. Кроме того, у нее почти исчезли пищеварительные проблемы. Артистка также пьет добавки с бузиной и поливитамины. У Мэнди нет особенных секретов красоты — она лишь занимается спортом, старается высыпаться и заботиться как о физическом, так и об эмоциональном здоровье.

Источник: spletnik.ru

В новом интервью для издания People Мэнди Мур сказала, что в 35 ее ощущения лучше, чем 10 лет назад. Актриса смогла обрести здоровое отношение к самой себе. По словам Мэнди, в 20 люди часто занимаются самокритикой и не уверены в своих силах, что она называет тратой времени. Жизнь Мур изменилась после посещения специалиста, узнавшего, какие продукты не усваиваются ее организмом. Например, ей пришлось отказаться от абрикосов, лосося, сои, глютена и молока. Благодаря их отсутствию в рационе Мэнди стала более энергичной. Кроме того, у нее почти исчезли пищеварительные проблемы. Артистка также пьет добавки с бузиной и поливитамины. У Мэнди нет особенных секретов красоты — она лишь занимается спортом, старается высыпаться и заботиться как о физическом, так и об эмоциональном здоровье.

Источник: spletnik.ru