Татьяна Васильева придерживается здорового образа жизни

Татьяна Васильева решила активно заняться спортом тогда, когда ее вес достиг почти 90 кг. Несмотря на свою нелюбовь к фитнес залу, она заставила себя его посещать. Теперь она ходит туда даже после продолжительных перелетов. 71-летняя артистка занимается около 2 часов как с тренером, так и на беговой дорожке. При этом она полностью изменила рацион питания, отказавшись от сладкого, макарон и некоторых других продуктов. По словам Васильевой, ее холодильник пустой, потому что из-за «адской» жизни она не ест как все. Татьяна призналась — иногда она позволяет себе бокал вина, чтобы засыпать после спектакля, но это случается редко.

Источник: starhit.ru

Татьяна Васильева решила активно заняться спортом тогда, когда ее вес достиг почти 90 кг. Несмотря на свою нелюбовь к фитнес залу, она заставила себя его посещать. Теперь она ходит туда даже после продолжительных перелетов. 71-летняя артистка занимается около 2 часов как с тренером, так и на беговой дорожке. При этом она полностью изменила рацион питания, отказавшись от сладкого, макарон и некоторых других продуктов. По словам Васильевой, ее холодильник пустой, потому что из-за «адской» жизни она не ест как все. Татьяна призналась — иногда она позволяет себе бокал вина, чтобы засыпать после спектакля, но это случается редко.

Источник: starhit.ru